Courgettes en rondelles - Picard Suisse

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Courgettes en rondelles

le sachet, 1kg ref. 2053
Courgette cultivée en Italie et au Portugal.

CHF 6.55
6.55 CHF/kg


Ces courgettes sont produites à partir de légumes jeunes et tendres, nettoyés, coupés en rondelles puis blanchis avant surgélation. Elles sont prêtes à cuire sans autre préparation et se déclinent en plat de légumes à poêler ou en invité surprise à glisser dans vos salades composées.


Préparation

Préparation sans décongélation

Au panier vapeur
12 min
À la casserole
6 min
Au micro-ondes
7 min


Ingrédients

Courgette.


Valeurs nutritionnelles

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
pour 100g
Energie 83 kJ (1% AR)
20 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
0.4g (1% AR)
0.1g (1% AR)
Glucides
dont sucres
1.8g (1% AR)
1.7g (2% AR)
Fibres alimentaires 0.9g (3% AR)
Protéines 1.8g (4% AR)
Sel 0.01g (<1% AR)


Origine

Courgette cultivée en Italie et au Portugal.


Conservation

24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.