Fleurettes de brocolis - Picard Suisse

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Fleurettes de brocolis

le sachet, 450g ref. 10225
Brocoli cultivé en Espagne.

CHF 3.95
8.78 CHF/kg


Ces fleurettes de brocolis, poussées sous le soleil d’Espagne, sont préparées à partir d’inflorescences fermes et bien formées, compactes et soigneusement coupées. Dès lors, elles sont parées et triées avant d’être lavées, blanchies et calibrées avant surgélation. Un légume parfait pour allier plaisir et équilibre au moment de servir…


Préparation

Préparation sans décongélation

À la casserole
8 min
À l'autocuiseur
5 min
Au micro-ondes
7 min
Au panier vapeur
13 min


Ingrédients

Brocoli.


Valeurs nutritionnelles

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
pour 100g
Energie 117 kJ (1% AR)
28 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
0.5g (1% AR)
0.1g (1% AR)
Glucides
dont sucres
3.3g (1% AR)
0.5g (1% AR)
Fibres alimentaires 2.5g (8% AR)
Protéines 2.4g (5% AR)
Sel 0.04g (1% AR)


Origine

Brocoli cultivé en Espagne.


Conservation

24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.