Boulghour cuisinés à l'huile d'olive (3%) - Picard Suisse

15% OFFERTS SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE AVEC LE CODE NEW2019

Accueil / Shop / Tous / Boulghour cuisinés à l'huile d'olive (3%)

Boulghour cuisinés à l'huile d'olive (3%)

le sachet, 600g ref. 59366
Produit élaboré en France.

22%

CHF 4.50 CHF 3.50
5.83 CHF/kg


Mélangé à de la semoule de blé, du seigle et de l'épeautre, ce boulgour de blé est cuisiné à l'huile d'olive avec une pointe d'ail et de persil. La note parfumée qu'il faut pour relever ce mets tout simple et tellement bon.


Préparation

Préparation sans décongélation

Au micro-ondes
2 min 30
À la poêle
4 min


Ingrédients

Céréales réhydratées 94,8% [boulghour de blé dur 47,7% (gluten), semoule de blé dur 38% (gluten), flocon de seigle maltés 8,4% (gluten), flocon d'épeautre 0,6% (gluten)], huile d'olive vierge extra 3,4%, sel, persil, ail, tomate déshydratée 0,1%, cannelle, herbes de Provence.

Convient aux végétariens (régime lacto-ovo végétarien).


Valeurs nutritionnelles

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
pour 100g
Energie -1 kJ (10% AR)
194 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
3.5g (5% AR)
0.5g (3% AR)
Glucides
dont sucres
32.8g (13% AR)
5.5g (6% AR)
Fibres alimentaires 3.3g (11% AR)
Protéines 6.2g (12% AR)
Sel 0.74g (12% AR)


Origine

Produit élaboré en France.


Conservation

24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.