Chou fleur cuit vapeur - Picard Suisse

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Chou fleur cuit vapeur

le sachet, 750g ref. 87510
Chou-fleur cultivé en France.

CHF 6.95
9.27 CHF/kg


Le chou-fleur en petites fleurettes déjà cuites c’est un gain de temps précieux pour concocter toutes sortes de recettes. À commencer par un délicieux gratin. Et la cuisson vapeur préserve les qualités organoleptiques et nutritionnelles. Le signal pour renouer avec ce légume un peu délaissé.


Préparation

Préparation chaude sans décongélation

Au micro-ondes
4 min
À la poêle
4 min

Préparation froide avec décongélation

Au micro-ondes
4 min
Au refrigérateur
4 h


Ingrédients

Chou-fleur.


Valeurs nutritionnelles

AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
pour 100g
Energie 98 kJ (1% AR)
23 kCal
Matières grasses
dont acides gras saturés
0.3g (0.4% AR)
0g (0% AR)
Glucides
dont sucres
2g (0.8% AR)
1.8g (2% AR)
Fibres alimentaires 2.4g (8% AR)
Protéines 2g (4% AR)
Sel 0.03g (0.46% AR)


Origine

Chou-fleur cultivé en France.


Conservation

24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.